Az okok a toxémia, félreérthető. Ez a pszicho-érzelmi állapot a nők, a betegségek, az emésztőszervi, beleértve a krónikus, örökletes tényezők.
Mérgezés megkülönböztetni az enyhe, középsúlyos és súlyos. A könnyű és közepes mérgezés számos biztonságos módon enyhíthető, de az orvos konzultáció felesleges nem feltétlenül tájékoztasson mérgezés.
A legfontosabb dolog, megfelelően van konfigurálva, azt a nézetet, hogy minden nő tapasztal hányinger és hányás rossz. Testreszabható, a reggeli rosszullétek elmúlik az oldaladon, hát legyen.
Próbáld meg kiküszöbölni a lehetséges ok és a kiváltó tényezők kényelmetlen. Kerülje a zavaró hangok, élelmiszer szagokat. Egyáltalán, persze, nem fog működni, de része a probléma megoldódik. Ha hirtelen úgy érzi, irritáló szagok, légzési száját, nyugodj meg, megpróbál átállni a figyelmet.
Javasoljuk, hogy enni tört, de gyakrabban. Általában a hányinger, amikor a gyomor üres. Ne engedd meg ennek a feltételnek. Lehet, hogy menjen öt étkezést naponta. Természetesen, hogy része a térfogat csökkentését. Snack gyümölcsöt.
Kell járni, időt tölteni a szabadban. Ha közel a ház mellett van egy park, ez legyen a legkedveltebb nyaralóhely.
Sok háztartási feladatok végrehajtásakor már nehéz lesz. Nyugodtan átruházhatja a rokonok. Dobja szemetet - ez nem nehéz, de reggel úgy számol fel támadni toxicitás estig, magyarázza ezt, hogy a családok, akkor értem.
A legfontosabb csökkenti a stressz szintjét. Próbálja csukd be a szemed, hogy a nehézségek a munka, a jövőre gondolva baba, az Ön boldog család. Ne aggódj semmi. De néha jobb, sírni, sírni, ezzel megakadályozzák a stressz Fogja meg. Ne habozzon, hogy az érzelmeiket. Ne figyeljen pletyka, ha van ilyen, szerintem csak magukra, a gyerekek és a család.