Gargalizálás indul a reggel, miután a szájhigiénia. Az erre a célra meleg só-oldatot (1 teáskanál a 0, 5 liter víz), vagy a megoldást a nitrofurazone (1/4 zúzott tabletta, 0, 5 liter víz). Ők is egyértelmű az a mandula betegséget okozó baktériumokat. Mosás után győződjön meg róla, hogy igyon egy pohár torkát meleg gyógynövényes italt - kamilla, zsálya, menta. Brew egy termosz 1 evőkanál növények 0, 5 liter forró vízzel, és 10-15 perc múlva inni kis kortyokban. Ezen kívül főzet teát inni mézzel és citrommal infúziós csipkebogyó (iszik szívószállal), kompótok, áfonyalé, meleg tejet mézzel.
Inhalációs alkalmazásra főzetek a gyógynövények, amelyek gyulladáscsökkentő és antimikrobiális akció. Ez a kamilla, rozmaring, zsálya, eukaliptusz, tűlevelek. Forraljuk fel a kannát 2 evőkanál bármely növény vagy gyűjtemény több gyógynövények 0, 5 liter forró vízzel, és néhány perc múlva az infúzió folytassa a belégzés. Belül 8-10 perc, lélegezzük be a gőzt a tea kiöntő száj, majd egy órát ágynyugalom, kerülnie a beszélgetést, és egyen semmilyen ételt vagy italt. 2 óra múlva, gargalizáljon gyógynövény főzet, igyon egy meleg italt, hogy egy meleg borogatást, és ismételje inhalációs újra.
Elkészítéséhez borogatás flanel vagy gézt behajtva 6-8 rétegben, úgy, hogy az alakja a hosszúkás (in posterolaterális felületén a nyak), és a gumilap, kötszer és gyapot. Visszafogja a ruhával meleg vízben, és kicsavart, csatolja a nyakát, hogy takarja a hátsó és oldalsó (alsó állkapocs alatti), a nyak. Matrachuzat viaszosvászon, majd a gyapot és fix kötést. Minden réteg borogatást tegyen többet, mint az előző. Miután kiszabó Wrap nyak gyapjú kendőt, vagy sálat. Hagyjuk állni 3-4 óra. Tömörítése különösen hatékony a súlyos gyulladás a mandulák.
Az általános erősítik a szervezet, és a gyors fellendülés meleg lábfürdő lefekvés előtt (ha nincs visszerek). Emellett kétszeres adagot a C-vitamin, folyamatos hozzáférést biztosít a friss levegőt, és a hidratáló valósult meg a helyiség kapacitása vízzel.
A szabályszerű végrehajtásában, az összes eljárás mandula vissza elég gyorsan. De, hogy kevésbé hajlamosak a gyulladás megelőzésében - Edzett napi toroköblögetés hideg vízzel, gyakrabban a szabadban, és elkerülni a fizikai megterhelés.