Hogyan lehet visszaállítani az arcszínt

Hogyan lehet visszaállítani az arcszínt
 Szegény környezetben, a rossz táplálkozás, az állandó stressz és a krónikus alváshiány gyakran vezet az a tény, hogy arcbőr néz egészségtelen és unalmas. Visszaállítani az arcszínt, meg kell okainak megszüntetésére az eseményről, és az arc óvatosabb.
 Ha a bőr az arc hirtelen elkezdte keresni az egészségtelen, és az egészség az elmúlt években hagy maga után kívánnivalót, forduljon orvoshoz. Valószínűleg olyan betegsége van, a belső szervek, amelyek az oka ezeknek a változásoknak. Csak miután a teljes gyógyulás betegségek orvos azonosította az állapota sokkal jobb lesz, és az arcszínt normalizálódik.

Ennek oka az, tompa arcszín lehet az egészségtelen életmód és a kiegyensúlyozott étrend. Ebben az esetben meg kell változtatni az élet ritmusát, próbálja elkerülni a stressz és normalizálja az alvás és a dohányzásról való leszokásban, és az alkohol. Kívánatos, hogy az asztalon a lehető legkisebb zsíros húsok, füstölt húsok, édes és sós termékeket. A menüben jelen kell lennie halételek, burgonya, mandula, brokkoli, spenót, mogyoró.

Gyorsan helyreállítani a bőr az arc ragyogását és egészséges megjelenése segíthet sárgarépalé, amelyek használata ajánlott 1 csésze naponta. Általános szabály, hogy a módszer hatékonyságát belül nyilvánvalóvá válik 7-10 nap.

Természetes maszk dinnye vagy görögdinnye is segít megbirkózni ezzel a problémával. Hogy felkészítse őket egyszerű - dörzsölje a húsát görögdinnye vagy a sárgadinnye és alkalmazza a kapott súlyt az arcodon 15-20 percig. Ezután öblítsük le langyos vízzel, és az arc mosás után akkor jobb, hogy ne törölje. Stabilabb eredmény azt javasoljuk, hogy ezt egy ilyen maszk minden második nap. A kúra legyen legalább 3-4 hét.

Az egyik ok, földes és tompa arcszín lehet hiánya folyadék van a szervezetben. Hogy megszabaduljanak tőle, meg kell fogyasztani egy nap nem kevesebb, mint 1, 5-2 liter folyadékot. A bőr az arcán ismét lesz szép és ragyogó, javasoljuk, hogy tiszta vizet inni gáz nélkül, és nem kellene az erős tea vagy kávé.

Címkék: arcszín