Tehát az első dolog, abban az esetben, szem alatti karikák - a vérvizsgálat, hogy zárja ki a súlyos betegség. Ha a vizsgálat eredménye pozitív, akkor meg kell változtatni az életmód, a táplálkozás és a napi rutin, hogy visszatérjen a személy egészséges színt és megszabadulni a csúnya fekete szeme.
Először is, szüksége van a kiegyensúlyozott étrend - tartalmaznia kell élelmiszerek gazdag C-vitamin, szükséges a gyors gyógyulást és erősíti a hajszálerek. Tartalmazzák az étrendben több zöldséget és gyümölcsöt, valamint többet enni diófélék, magvak, növényi olajok, avokádó és a tengeri halak. Mivel a szabály már nem séta a friss levegőn, csinál reggeli torna, futás közben.
Ha az ok a kék körök lett hideg, ami miatt a hajók a felső része az arc jelentősen bővült, akkor azonnal gyógyítani, és válassza a kezelési módszer szerint az okozza a nátha - ez lehet egy nátha, allergia, vagy túlzott alkoholfogyasztás. A kezelés a nátha minden esetben célszerű, hogy mossa az orr és steril tengervízzel, és használja egy orrspray.
Gyakran fekete szeme előfordulhat miatt túlmunka, a stressz, alváshiány, a dohányzás és az alultápláltság. Fárasztó étrend elfogadhatatlan, ha egy nő akar nézni igazán jól - a kiegyensúlyozott étrend segít fenntartani a szépség és az egészség, és súlyos korlátozások az élelmiszer csak akkor vezet a negatív következményeket.
Elegendő pihenés és a jó alvás segít helyreállítani a normális erek a szem alatt, ha a megjelenése kék körök által okozott túlterhelés. Ha dohányzik, és emiatt nehéz érrendszeri oxigénellátást, hogy a C-vitamin és inni gyógyszerek gyógynövényteák, ami tágítja az ereket, és befolyásolhatja a véralvadást.