Hogy megtisztítsák zsíros és hajlamos a bőr gyulladása lehet használni az alkohol tinktúrák gyógynövények: körömvirág, kamilla, zsálya. Ha a bőr vékony és száraz, az alkohol segítségével meg kell szüntetni. Ebben az esetben a több alkalmas főzetek a gyógynövények, amelyhez hozzáadunk néhány csepp glicerin. Az ilyen készítményt tisztítja és táplálja a bőrt.
Kiváló eszköz a táplálkozás és folyadékpótlás a felhám maszkok természetes termékek. Különösen termékeny ebben az értelemben, hogy itt az ideje - nyáron és ősszel. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy telített a bőrt vitaminokkal és ásványi anyagokkal, a különféle bogyók, gyümölcsök és zöldségek. Mosására reggel, akkor jégkockát készült friss gyümölcslevek, vízzel hígítjuk, és gyógynövényteák. Ne felejtsük el, hogy bőrápolás nemcsak az arcon, hanem a nyak és a dekoltázs. Éppen ezek a területek gyakran adnak a nő életkora.
Attól függően, hogy a bőr állapotát szükséges időről időre peeling. Otthon, és tudod használni zabliszt, keverve a finom asztali só és egy csepp citromlé, tea főzet vagy speciális kozmetikumok. Ha te magad nem tud megbirkózni a problémákkal a bőr, szakorvoshoz-kozmetikus.
Az egyik legfontosabb tényező, amely hatással lehet az egészségre és a megjelenés, a nyugodt alvást. Nevysypanie elkerülhetetlenül érezhető lesz fáradt megjelenése, sötét karikák a szem alatt, petyhüdt és sápadt bőr. Sokkal jobb, hogy egy kis esti szórakozás az alvás, hogy reggel úgy érzi, fiatal és életerős, és ugyanúgy néz ki.
A bőr állapota attól függ, hogyan eszik. Túl zsíros vagy édes ételek vezethet fokozott aktivitása a faggyúmirigyek, és a bőr borítja friss angolna. Alkohol, kávé, fűszeres ételek kiváltó rosacea - Kifejezett kapilláris háló az arcon. A vitaminok hiánya az étrendben vezet korai öregedését bőrt. Próbálja meg elkerülni ezeket a hibákat a táplálkozás fenntartása sima arcbőr.
Nagyon fontos az egészség megőrzésében és a szépség az aktív rekreációs. Ha mozgatja, a tüdő dolgozik vészüzemmódban, telítődik a vér oxigénnel. Sima egészséges bőrért - egy kellemes következménye hasznos többi.