Használata illatos gyümölcs kert nyilvánvaló, de az utóbbi időben, tudósok azonosították az egész sor hasznos tulajdonságai almát.
Először is, az alma gazdag vitamin- és biológiailag aktív vegyületek. Különösen: C-vitamin, B1, B2 az E, P, vas, karotin, kálium, kalcium, mangán, pektinek, stb
Ezek a csodálatos gyümölcs működésének javítása az emésztőszervek, különösen a májban. Héjának tartalmaz nagy mennyiségű antioxidánsok - kvercetin, ami annak köszönhető, hogy a C-vitamin teremt "akadályokat", és védelmet nyújt a káros az emberi szervezetre.
Pektin, amely nagy mennyiségben található alma, képes megkötni a káros anyagok - ólom és arzén, és segít megtisztítani a testet. Egy oldhatatlan rostok, például, hasznosak a székrekedés kezelésére, mint kimenet veszélyes vegyületek az emberi test, ezáltal csökkenti a rák.
Kiderül, hogy az alma előzze meg a húgysav, ami azt jelenti, azok a köszvény kezelésére, krónikus reuma. A tudósok már többször beszélt arról, hogy érdemes használni az Apple teák és infúziók. Például, akkor töltse az almát forró vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja fél órán, és inni formájában alma teát.
Gyomorhurut javasoljuk zöld fajta alma, jól megmosva, megtisztítva a magvak és apróra vágott.
Különösen célszerű alkalmazni az alma a kezelés a vitaminhiány és a vérszegénység miatt gazdag tartalékok a vas a gyümölcs.
Javasoljuk, hogy enni alma friss, mivel nem tartalmaznak több C-vitamint, és hőkezelés, kivéve sütés, csökkenéséhez vezet a mennyiség.