Előnyök és árt a sószegény

Előnyök és árt a sószegény
 Annak ellenére, hogy a só nincs tápértéke, bizonyos esetekben, még mindig szükséges, hogy a test, mert változatos hatásokat. Az ügyes használata, ez nagyon más, és csak a visszaélés az alattomos ellenség.  
 A használata diétás só hasznos a számos betegség és állapot. Például személyek astheniás (lean) test szenved az alacsony vérnyomás, ajánlott enni egy szelet sós kenyeret. Ezt követően a snack-nyomás nagyon gyorsan helyreállt.

Salt szükséges rossz az epe. Ez a probléma gyakran szembesülnek a teljes, gipodinamichnye nő, többnyire szőke vagy vörös haj. Ha fájdalmat érez a jobb bordaív őket elég, hogy egy csipet sót a nyelv alá, hogy megkönnyítse az állapotuk, vagy teljesen enyhíti a fájdalmat.

Hogy szükség van a só fordul elő meleg időjárás, amikor a test veszít sok folyadékot, és a munka során a forró boltban, ha van erős izzadás, ami kiszáradást. Így volt ez a só megakadályozza ezt a folyamatot, és segít elkerülni az elektrolit egyensúly és meghagyta nekik problémát, a vérnyomás, a pulzusszám, valamint páramentesítő tudat és szakadó verejték.

A fő kárt étkezési só társul ágyazódott be az víztömeg. Az abszolút egészség nem tükrözi az egészségi állapota. Azonban szenvedő betegek nyomását megnöveli, amely problémák kezdődhet a hajók tónus és javítja a sót. A túlzott használata a sós ételeket is szenvednek és magok. A felesleges folyadékot a szervezetben, amely megtartja a nátrium-ionok létrehoz egy újabb terhet ró a szívre és duzzanatot okoz, főleg a lábakon.

Nátrium- és klorid származnak elsősorban a vesékben, így ha bármilyen probléma velük nem lehet betölteni a tevékenységüket még. Bármely betegségek, a húgyúti rendszer egy só-mentes diéta. Hogy korlátozni kell a só fordul elő, gyomorfekély ellen.

Még ha az egészségre nem okoz semmilyen problémát nem lehet túl sokat fűszersókat ételeket. A felesleges kiválthatja a migrénes roham, asztma, rossz vérkeringés, az anyagcsere. Állandó és tartós túlzott sóbevitel hatására folyadék-visszatartás a szervezetben, és így teremt megterheli a vénák. Emiatt, ki nem tágulnak, és a jövőben is úgy tűnik, visszerek és aranyér.

Táblázat só amely csak a 2. mikrocella nátrium és klór. De a szervezetnek szüksége van sokkal több tápanyagot. És tényleg lehet beszerezni, ha kicseréljük konyhasó tenger, amelyben van egy 65 nyomelemek. De még így is, meg kell mértékkel fogyasztják, különösen azokat, akik szenvednek a betegségektől a szív, a vese, húgyhólyag, erek, magas vérnyomás és a gyomor.

Címkék: só, előnyök, kár, étkezési