Sok beismerni a hibát, hogy az ivóvíz pollen. Ő teljesen megemésztett nyál csak. Kis rágni pollen nedvesítsük meg a nyállal, majd felszívódott a szájban, mint a karamell. Igyekszik a lehető feltartóztathatják őt a szájban, úgy, hogy az anyagcsere során a legnagyobb mértékben a nyálkahártya. Fél órán belül beadása után pollen nem tud enni és inni. Nyeld le azonnal, vagy igyon vizet -, akkor tagadja annak minden értékes gyógyhatású tulajdonságokkal. Ilyen esetekben, azt fogja megszerezni csak mint egy magas kalóriatartalmú élelmiszer, és nem adja meg a kívánt hatást. Pollen van egy édes-savanyú ízű, de gyakran van egy keserű íz, ami miatt lehet venni mézzel vagy cukorral 1: 1 arányban.
A pontos dózis a pollen függ a beteg életkorától és a felhasználás céljától. A napi átlag használata felnőtteknek - egy teáskanál. Azoknak a gyermekeknek, a dózis kétszer kisebb. A kúra általában nem több, mint egy hónap.
Ne feledkezzünk meg a "arany középút", és soha nem haladhatja meg az adagját, pollen, mivel ilyen esetben nem kívánatos következményei. A pollen sok vitamint, így a hosszú távú túladagolás vezet hypervitaminosis és májbetegségben, vese.
Próbáld vásárolni természetes méh, nem mesterségesen gyűjtött virágpor. Ők nem különböznek az összetételük, de a mesterséges pollen egy erős allergén, ami nem igaz az, hogy már a méhek által gyűjtött. Az a tény, hogy a rovarok hozzá gyűjtése során pollen a saját kis nyál és a nektár, amelyek semlegesítik az allergének.