Napi hozzá, hogy a diéta különböző fajta káposzta. A hatóanyagok a zöldség és a kálium nyúljanak indol, melyek pozitív hatással az általános feltétel a női test. Rendszeres fogyasztása friss káposzta normalizálja a hormonok és csökkenti a rák kockázatát.
Cékla tartalmaz B9-vitamin - folsav, mely megvédi a női szervezetet a stressz. Ez a vitamin segít normalizálni a hormonszintek a nők. Emellett megkönnyíti a toxémia a terhesség, csökkenti annak valószínűségét, szülés utáni depresszió. Különben cékla egyértelműen javítja a bőr és normalizálja a vérkeringést.
Egyen tofut. Ez növeli az ösztrogén szintje a női test, normalizálja a hormonok. Hála az aktív összetevőket a menopauza lelkigyakorlatok, havi ciklus stabilizálódik. Szója izoflavon található tofut, hozzájárulhat ahhoz, hogy a csontszövet, meggátolja a rák.
Add, hogy a diéta osztriga. Ez egy tengeri növeli az immunitást, ez is antimikrobás hatását fokozza a férfi szexuális potenciát és stabilizálja a hormonális nők. A fő hatóanyaga a cink Osztriga működik. Többek között, hogy megakadályozza a különböző bőrgyulladások, valamint megakadályozza a pattanások.
Ginger - olajos trópusi gyümölcs, amely széleskörű alkalmazásra találtak kínai orvoslás. Hatóanyagok a növény különböző illóolajok és gingerol. Ő tölti az testet energiával, javítja az anyagcserét, az anti-mikrobiális tulajdonságai és szabályozza a hormonok.