Hogyan lehet szeretni édes

 Attól függően, hogy az édességet és egyéb édességek vannak kitéve egy csomó ember. Ennek az az oka igen egyszerű: ami átmenetileg emelkedett vércukorszint, édességek hozzon létre egy ideiglenes illúzió a boldogság, amely folytatni a keze elér egy másik cukorkát. Sajnos, az egyetemes ajánlásokat hogyan kell szeretni édes egyszer és mindenkorra, egyszerűen nem léteznek, de egyszerűsíteni kell a hozzáállást, hogy ezt a kérdést az erők minden.

Ízléspreferenciák minden egyes személy külön-külön és képződnek a agykéregben. Ezért a hatása a számukra rendkívül problémás, ha egy hasonló termék, és a többi - nem érdemes csak remélhetjük, hogy az évek során az ízek lehet változtatni. Segíts egy adott pillanatban csak auditív képzés. Ahhoz, hogy az sóvárgást édesség, érdemes rendszeresen inspirálja magamnak, hogy édességet - ez nem a legkedveltebb termék, ezek az elkényeztetett fogak és terjed a szám. Ha akaraterő van jelen, ez a módszer lehet elég hatékony.

Között a radikális módszereket nyerni édesszájú lehet próbálni egyszer sokat eszik édességet olyan mértékben, hogy az egyik gondolat a cukrot megbetegedtek. Egy bizonyos ideig, ez a módszer segít, de aztán visszatért a túlnyomó többsége a káros élvezet.

Ha tartod magad édességek nem működik, akkor próbálja meg csökkenteni a beszerzési és cukrászda a házban. Elég gyakran megpróbál nem szeretni édes és élesen korlátozza a bevitt végén zavarok. Tehát ne fogja vissza magát túl kemény egyáltalán. Sokkal jobb, hogy próbálja helyettesíteni az elfogyasztott minőségű termékek. Próbálja megszerezni a kiváló minőségű csokoládét, ne edd meg nagyobb mennyiségben, vagy az éjszakára, cukor helyettesítése mézzel és édességek - szárított gyümölcsök.