Ennek eszköze a fogyás grapefruit nélkülözhetetlen lesz a tél. Ebben az időben, a szervezet nem rendelkezik vitaminokat és ásványi anyagokat. Ott grapefruit diéta, amelyek időtartama egy hét.
Az alapvető szabályok étrendben csökkenteni a használata grapefruit és fehérjében gazdag ételek. Ez lehet a sovány hús, tojás, hal, sajt, sonka, és így tovább. Termékek feltétlenül váltakozva használják azokat. Azon a napon kell enni két grépfrút. Tudod is használ más gyümölcsök, mint a narancs, alma, mandarin. Lesz egy jó mellett saláta citromlével.
Re italokat ideális zöld tea vagy gyógynövény hozzáadott cukor nélkül, de friss grapefruitlé. Engedélyt adunk hozzá egy teáskanál mézet. Este 7 után kell korlátozni minden étkezés. A gondos betartása az étkezés, akkor elveszíti akár 4 kiló.
Elég gyakran, grapefruit használják kozmetikumokban. Az illóolaj egyik összetevője a krémek, testápolók és gélek. Tulajdonságokkal rendelkezik ez az olaj segít megszabadulni cellulit, távolítsa el a melasz, miközben a bőr tónusát.
Grapefruit arckezelés lassítja az öregedési folyamatokat, a bőr, táplálja és erősíti azt. Számukra általában használt cellulóz vagy gyümölcslé. A gyümölcslé fehéríteni a bőrt és a rendelkezésre álló rajta, szeplők. Ezen kívül, grapefruit héja is számos hasznos funkcióval. Masszírozó kezét kéreg, akkor érheti el a lágyság, megszabadulni a peeling és erősíti a körmöket.
Gyümölcslé és illóolaj adunk a fürdőhöz. Ezek az eljárások a bőr puha és bársonyos test és távolítsa el a fáradtság egy nehéz nap után. Jelentkezés bozót tengeri sóval és grapefruit lesz egy kiváló, megelőzve a cellulitiszt.
Grapefruit illata parfüm vagy eau de toilette lesz a tökéletes hangulat és a jókedv, és a mindennapi használatra ezek a gyümölcsök, hogy támogassa a szervezet a megfelelő hangnemet.