Hogyan kell masszírozni a szemed

Hogyan kell masszírozni a szemed
 Masszázs a szem - ez egy nagyon hasznos eljárás, ami szintén hozzájárul a megvalósításához több célt is. Azonban meg kell használni, tudva alapelveit befolyása. A jó hír az, hogy lehetséges, hogy masszírozza a szem egyedül.  
 Szemészeti masszázs három típusa van: az orvosi, higiéniai és műanyag. Mindegyik csak abba az irányba, masszázs vonalak. Az eljárás során a bőr dörzsölés, simogatta, megérinti, gyúr, és ő vibrációs működését. Szükséges annak biztosítása, hogy az nem nyúlik, és a mozgások voltak, fény és ritmikus.

Masszázs általában történik, hogy enyhíti a fáradtságot, javítja a látást, és húzza a bőrt a szem körül. Mielőtt ez, meg kell tisztítani az arc smink és alaposan mosson kezet. Ezután, masszázs krém vagy mandula olaj kenje a szem körüli bőr. Ezt kell tenni, hogy az ujjak és enyhén megérinti a bőrét, mintha zongorázni. Aztán elkezd lassan és óvatosan masszírozza az érzékeny bőr sima mozgását. Rendelkezniük kell a következő területeken: a masszázs a felső szemhéj mozgását kell irányítani a belső szemzug a külső, és amikor masszírozta az alsó szemhéj, éppen ellenkezőleg, a külső, a belső sarokban.

Miután egy könnyű megérinti el kell menni a simogatás a bőrt. Ez fut egy kicsit másképp, mint az előző eljárás. Fingers, hogy nem könnyű körkörös mozdulatokkal, kezdve az orr, szemöldök emelkedik megy le a templomok és halad az alsó szemhéj simogató felé a belső sarok. Majd ismételje meg ezt a két eljárások és törölje le az arcot főzet a gyógynövények egy fültisztító pálcikával.

Ez a leírás nagyon egyszerű masszázs. De lehetséges, hogy nem összetett feladat. Például, az alábbiak szerint:

- Masszírozza a bőrt a szemöldöke. Ehhez szükséges, hogy megragad a hüvelyk- és mutatóujjával, és nyomja le erősen, fokozatosan téve masszázs a teljes hossza a szemöldök és irány a templomok.

- Villog az ellenállást. Hogy végre ezt a gyakorlatot, meg kell átlagosnak vagy mutatóujjával a szemöldök felett rögzíteni, és emelje fel a bőrt fel, és ne engedd el, amíg lassan villog 20-szor. Ahhoz, hogy hatékony, mint egy gyakorlat kell elvégezni a három módszer.

Címkék: szem masszázs technikákat, ön-masszázs