Az első lépés az, hogy megértsük, ahol elpárolog értékes perceket, és újjáépíteni a napi rutin, hogy a munka nem zavarja a pihenést és öröm volt. Például néha a lányok a fejét egy "hóbort", ami nagyban gátolja a munka és az üzleti, és az úrnő "hóbort", tökéletesen tisztában van ezzel, de foglalkozunk, hogy nem. Ha a munka egy számítógéphez a mellékelt internet, majd adja fel a társadalmi hálózatok és azonnali üzenetküldők. Ideális - adja meg a kedvenc "osztálytársak" 20 perc reggel, amint a számítógép be van kapcsolva, és este, mielőtt elhagyja a rendszert. Hogy egy működő számos ICQ, ha kéri az illetékeket, és adjunk hozzá vissza csak üzleti kapcsolatokat. Nem szoba barátnők, uraim, stb És ne írja felül egy SMS-t órákig a munkahelyen, otthon, ha nem akarsz az éjszaka, hogy befejezze a jelentést.
Ismerje meg, hogyan tervezze meg napját. A legjobb módja -, hogy egy naplót írni és ott az összes kötelező esetben kívánatos, pontos időzítés. A szépsége ennek a módszernek az önszerveződés, hogy a törlés a notebook mindig a dolgok nagyon szórakoztató, és bizonyos mértékben eltávolítja a kő a válláról. Ha beírja a szokás, akkor válik függővé, hogy annak érdekében, hogy gyorsan "lő ki", és húzza át a vonalat a naplót, ez egy nagyon pozitív hatással van a helye.
Ne feledkezzünk meg a többi. Anélkül, minőségi és rendszeres pihenés az agy, és az egész testet, akkor nem aktívan üzleti tevékenységet folytatnak, és a munka. Tedd a cél -, hogy aludni, legalább napi 8-10 órára, az egészséges alvás - a legfontosabb, hogy a siker a következő napokban. Nos, ha a dolgok halmoztak hegyi és hová visszavonulni, emlékszem az aranyszabály - a legjobb nyaralás - a változást a tevékenység.
Jutalmazza meg magát befejezett munkák. Ha az ügy átvételét motiváció nélkül, hogy kudarcra van ítélve, vagy késedelmes időzítése, így ha a motiváció alacsony, emelje meg magát a személyes jutalmak. És a kellemetlen házimunkát, és végre az első, hogy nem lógott meg a Damoklész kardja, és nem lehúzta, ami a depresszió és a lustaság.