Megfelelő ellátást a réteges körmök

 Ennek fő oka a köteg körmök - hiányzik a vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben, amelyek annyira fontosak, hogy erősítse és egészséges köröm. A szükséges nyomelemek közé tartozik a vas, kalcium, cink és szilícium. A kalcium hiánya ajánlott felvenni a diéta tej, hal, túró, sajt, dió és a tenger kelkáposzta. Hogy megszüntesse az szilikon elkezd enni banánt, saláta, mazsola és a zöldbab. Iron megtalálható a májban, alma, aszalt gyümölcsök és a sovány húsokat. Lehet megvásárolni a gyógyszertárban komplex vitaminok szükséges erősítésére haj és a körmök.

Ajándék körmök egészséges és megszabadulni a szétválasztás, ezek biztosítják a jó ellátás. Először is, meg kell korlátozni a kapcsolatot a kezét súrolóporral és egyéb tisztítószerek és tisztítószerek. Minden alkalommal, amikor a házi feladatot gumikesztyűt. Túl meleg vízzel gyengíti szárad körmök, ezért javasoljuk, hogy csökkentse a kézmosás 5-7 alkalommal egy nap. Használd őket törlőanyagokhoz.

Kéthetente egyszer csinálni manikűr. Körömlakklemosó takarékos folyadékok, amelyek nem rendelkeznek összetételükben aceton és helyettesítő. Ne felejtsük el, hogy a köröm lemezek szüksége rendszeres pihenőt lakk (heti két nap). Ahelyett, hogy a szokásos körömlakk a helyreállító és a gyógyulás (lakk). Ő teszi a vékony és törékeny körömlemez erős, hogy megvédje őket a negatív hatásokat a környezetre.

A rendszeres masszázs cuticles erősíti a körmöket. Végezze el többször egy héten szappanos gyermek vagy glicerin szappan kefével mozgásokat kell ügyes és körkörös a kutikula. Easy peeling megszabadítja a bőrt a halott pelyhek és megakadályozza a repedések. Kényeztesse körmök fürdő tengeri só, amely nagy mennyiségű jódot és más ásványi anyagokat. Oldjuk egy teáskanál tengeri só meleg vízben, és mártsuk meg a kezét a megoldást, tartsa húsz percig. Ismételjük ezt a folyamatot tíz napig. Ne használja szódabikarbóna, akkor tompítsa a körmök, és akkor nem kell.