Hogy megakadályozzák a csíkok megjelenését, és tartsa a szövetet egy állandó hang, kontraszt zuhanyzók szakadó gyakorlatban - fokozatosan csökkentsék a víz hőmérséklete a langyos, hideg vizet öntünk nem lehet. Használhatja speciális masszázs fúvókák, és miután a víz kezelésre van szükség, hogy kenje a krémet nagy mennyiségben tartalmaz E-vitamin (vagy olaj összetétele). Fürdőkhöz segít megkeményíti a mell bőre - egy pár percig egy nap feküdt nyitott láda.
A különböző krémek a bőr ápolására mell alatt gyermekvállalás választani azokat, amelyek tartalmaznak növényi kivonatok - ez biztonságos és hatékony. Be kell, hogy használja őket, amilyen gyakran csak lehet, naponta többször. Gel készítmények gyorsan felszívódik, és a krém marad a védőfóliát bőrt.
Egyszerű gyakorlatok a mellkas nem fárad, de lehetővé teszi, hogy húzza az izmokat, amelyek támogatják a melleket. Az első hét a terhesség hasznos emelni a karját a feje és erőfeszítést, hogy tenyészteni őket a kezében. Ezután forgassuk meg a kezét és hátra néhányszor. A következő feladat is elvégezhető bármely szakaszában - csatlakozni tenyerét, és nyomja erővel, irányítja őket egymáshoz. Próbálja foglalkozni minden nap.
Az aktuális akciós vitaminok terhes nők, hogy segítsen telített a szervezet tápanyagokkal, hogy minden bizonnyal befolyásolja a bőrt. Add, hogy a diéta élelmiszerek, A-, C- és E, gyümölcsök, zöldségek és fűszernövények, tej, hal, hüvelyesek. Próbáld nyomon követni a testsúly - átveheti provokálni gyors nyúlik a bőr.