Szállás a kabinban
A legkényelmesebb hely a terhes nők, a repülőgép - azok, amelyek található, közvetlenül a mögött a pilótafülke területen, és elosztjuk osztályokba szalon szolgáltatásokat. Lehetőség van arra, hogy nyúlik a lábam egy kicsit nyújtózkodni őket. Ezért néhány nappal a járat indulása előtt, fel kell hívnia a légitársaság és megvizsgálja, hogy lehetséges, hogy válasszon egy helyet előre. Ezen kívül néhány fuvarozók kínálnak lehetőséget, hogy ellenőrizze a helyén, annak megjelölésével a kívánt helyre. Mindenesetre, a repülőtéren, kérjük a légitársaság alkalmazottait az Ön számára kényelmes ülést a gépen, akkor is, ha indulnak a terhesség korai szakaszában, akkor felel meg.
Ne feledje, hogy a biztosítási utasok légi utazás közben és utasbiztosítás nem vonatkozik azokra a kockázatokra hagyományosan a terhességet.
Választás a ruházat
Alaposan gondolja át, milyen ruhát kényelmes repülni egy repülőgép. Meg kell kényelmes, a legjobb megoldás egy kötött ruha az időjárás. Ezen felül, akkor nincs baj, ha azt szeretné, hogy távolítsa el, mint a pulóverek és kapucnis. Ne felejtsd el arról is, kényelmes cipőt, ami könnyen összehajtható, és a speciális kompressziós harisnya, azok csökkentik a terhelést a lábát a repülés közben. Az is lehetséges, hogy a kötést a szemnek és a füldugó, ezek az eszközök segítenek figyelmen kívül hagyja a zaj és a nagy felhajtás.
Konzultáljon egy nőgyógyász, a vezető terhességi hogy milyen gyógyszereket lehet szükség a repülés közben. Ellenőrizze Baggage folyadék az utastérben, és vegye vízzel.
Végtagduzzanat, vérnyomás és oxigén hiány
Hogy megakadályozzák a folyadék felhalmozódása a lábak és karok, rendszeresen járjuk az utastérben a gépet, és dolgozzanak ki az egyszerű tornagyakorlatok, de vigyázzon, hogy ne feszítse különösen a terhesség utolsó harmadában. Felszállás és leszállás közben faj vére húzva zoknit magát. Sokan azt hiszik, hogy a terhes veszélyes repülni egy repülőgép, mert túlnyomás, de éles váltás lehet kerülni, ha nem vagyunk hajlandók édes és sós, nem iszik, ami természetes egy ilyen helyzetben, és nem kell aggódnia. Ha hajlamos a hipoxia, tartsa kéznél a csokoládé vagy hematogen. Ha úgy érzed, hogy nem tud lélegezni, kérje a karmester fedélzeti hogy az Ön számára egy oxigénmaszkot.