Amikor az első fokú scoliosis, azaz, ha a gerinc ívelt enyhén (eltérés a függőleges tengelyen kisebb, mint 10 fok), a kezelés tartalmazzon egy sor gyakorlatok megerősítése hátizmok férfi, valamint a fejlesztés a jó szokások és készségek. Azaz, meg kell szokni, hogy megfelelően járni, ülni, egyenletesen oszlatja el a kopás mindkét kezét, vagy viseljen a hátán. Továbbá, attól függően, hogy az általános egészség és az életkor függvényében gyógymasszázs és gyógytorna. Fontos, hogy rendszeres testmozgás programot hosszú ideig. Természetesen a helyes testtartás az is szükséges folyamatosan.
Sleeper személy legyen tágas, kemény matrac. Ne feledje, hogy puha matrac scoliosis feltétlenül ellenjavallt!
A nagyobb fokú scoliosis, a görbület a gerinc, amely több, mint 10 fok, meg kell használni a fűző. És, természetesen alkalmazható a fenti intézkedések erősíti az izmokat és a helyes testtartást.
Nagyon hasznos az úszás. Ez ad az optimális terhelés a hátizmok, miközben megkímélik a gerinc. Ugyanez a sport, mely magában foglalja a nagy terhelést jelent a gerinc, vagy jelentős sérülés kockázatát, kerülni kell. Semmilyen esetben sem tudja felemelni a nehéz terhek.
Röviden, a dallam, hogy a kezelés gerincferdülés - egy hosszú és nehéz folyamat. Nem szabad elfelejteni, hogy a korábbi scoliosis észlel, annál gondosan végrehajtott összes gyógyszert felíró orvos, annál könnyebb lesz pozitív eredményeket. Ezért a leghalványabb gyanúja gerincgörbület azonnal keresse fel egy egészségügyi intézményben.