Rágás mozgások is járuljon hozzá a fülzsír, így rágni a kemény és nyers zöldségek - alma, sárgarépa, retek, stb Meg lehet próbálni, hogy tompítsa a füldugó a fürdőben vagy a szaunában, ahol befolyása alatt a pár a megsemmisítése sűrű Kén átalány. Soha ne próbálja meg eltávolítani a kén a füle segítségével fogpiszkálót, Vattapálcikák vagy más éles tárggyal - akkor károsíthatja a integritását a dobhártyát.
Előfordul, hogy meghatározza a füle után repülés repülővel - a nyomáskülönbség hatására a nehéznek érzi. Ilyen esetekben, akkor próbáljon megszabadulni a fülledt, kinyitotta a száját minél szélesebb és bezárja azt, mintha ásítás. Része a garat segíthet enyhíteni a feltétellel, ezért gyakran próbálják nyelési vagy iszik egy pohár vizet lassú kortyokban.
Ha biztos vagy benne, hogy eldugult fül nem kapcsolódik gyulladásos és fertőző betegségek, megpróbálja felrobbantani a saját fülét. Pinch két orrlyuk ujjaival, a száj és lélegezni egy kicsit, vegyél egy mély lélegzetet. Kilégzéskor, próbálja kilégzéskor a száddal zárt - a levegő áramlását fog rohanni, hogy a hallás cső, kísérő eljárás kényelmetlenséget és fülledt füle át.
Ha az orr rhinitis kíséri fülek, a fülek fúj betiltották - ez gyulladást okoznak a középfül, mivel a golyó esik a nyálkahártya üreget és fertőzést okozhatnak. Ön még nem fújja ki az orrát a kemény és gyakran, és jobb, hogy konzultáljon a kezelőorvosával, aki felírni gyógyszert, hogy enyhíti a duzzanatot és gyulladást elnyomás.