Amikor a fej egyszerűen eltörik, készek vagyunk, hogy élvezze semmiféle fájdalomcsillapítót tabletták, csak azért, hogy kiszorítják a fájdalmat. Mégis, női magazin JustLady figyelmeztet: gyógyszerek, amelyek segítenek egy esetben kárt a másikra. Végtére is, az okok a súlyos fejfájás lehet sok, és nem szükséges, hogy nyelni mindent, csak azért, hogy zsibbad a fájdalmat.
Néhány tipp azoknak, akik gyakran migrén:
- Ne üljön sokáig előtt TV és a számítógép. Ne feledje, hogy a fény a képernyők görcsöt idézhet elő az erek az agy, ami a fejfájást.
- Olvassa el a könyvek és folyóiratok egy jól megvilágított szobában.
- Lehetőleg ne túl sokat dolgozik, nem kell aggódni.
- Aludj jól szellőztesse a helyiséget, lefekvés előtt, nézni a napi rutin.
Folk jogorvoslati lehetőségeket migrén
Nem csak drogoktól, hanemfolk jogorvoslati lehetőségeket migrén lehet, enyhíti a fejfájást. A magazin hozza meg néhány JustLady rendelkezésre receptek, amelyek segítségével megszabadulni a migrén.
• Ha fáj a feje, egy csésze forró teát. És végzik ezt a műveletet: mártsuk a kanalat a tea, és mikor felmelegszik, csatolja a szárny az orr és az oldalán, hogy fáj. Ezt többször is. Majd ismételje meg ugyanezt, de a fül lebeny a fájdalmas oldalon. A fájdalom elmúlt? Ez nagyszerű.
• Az ilyenfolk jogorvoslati lehetőségeket migrénAhogy gőzfürdők, jól bevált. Forraljuk a keveréket egyenlő mennyiségű víz és almaecet. Amikor a forralás során gőz, alacsonyabb a fejét a serpenyőbe, és egy pár 75 lélegzetvétel. Ezt követően fejfájás gyengíthetik, vagy teljesen elmúlik.
• Jó segítség fejmasszázs. Alaposan mash ujjait, vagy egy fából készült fésűt, és masszírozza a fejét egy körkörös mozdulatokkal, kezdve a templomok és a homlok és elindult a fej hátsó részét. Szóval pihenni, és a fejfájás könnyebb.
• Nem csakfolk jogorvoslati lehetőségeket migrénDe a képzelet és segít enyhíteni a fájdalmat. Sötétíteni a szobát, ülni a kedvenc széket, csukd be a szemed, lazíts. Képzeld el, hogy ül a homokos parton, és a hullámok gördülő hogy a fájdalom és vigye ki a tengerre.
• Journal JustLady azt tanácsolja, hogy a főzet a mentolos, és vöröshere infúzió - ez nagyon hatékonyfolk jogorvoslati lehetőségeket migrén. Fél evőkanál gyógynövény borsmenta öntsünk egy pohár forró vízzel, fedjük le, melegítsük vízfürdőben 15 percig. Hűtőszekrényben, 45 perc. Miután törzs, adjunk hozzá forró vizet, hogy egy teli pohár infúziós. Vegyük az infúziót 15 perccel étkezés előtt 1-3 alkalommal naponta fél pohár. Infúziós tárolt nem több, mint két napig.
• Alkalmazza a fejét a friss levelek anya és mostohaanyja.
• Általában a fejfájás megy el, ha csatolja a fejed egy törölközővel áztatott ecetet.
• Jófolk jogorvoslati lehetőségeket migrén - Hagyma, friss citromhéjat. A hagymát két részre, és azt csatolja a templomokat, amíg a fejfájás elmúlik. Citromhéjat egyértelmű a fehér bőr és alkalmazza a nedves oldalán a templomba.
• Nagyon súlyos fájdalom ajánlott alaposan keverjük össze dübörgött vérehulló fecskefű, rózsaolaj és ecet. Ez a keverék kenni whiskey.
• Győződjön infúzió: 1 evőkanál menta, orbáncfű, kamilla virág, macskagyökér gyökér, körömvirág, eperlevél. Öntsük a keveréket 1 liter forrásban lévő vízzel, forraljuk lassú tűzön 10 percig, majd szűrjük. Vegye naponta 3-szor étkezések előtt negyed csésze.
• Ha a fejfájás is segítséget kakukkfű levelek - alkalmazza őket a homlokán.
• Ne hagyja figyelmen kívül, és egy jó orvosság fejfájás, mint a mustár. Mustártapasz vagy kötszer gyógyszer mustár róna templomban, a nyak, a lapockák között, vagy a tojás a sarok.
• Figyelemre méltófolk jogorvoslati lehetőségeket migrén - Főzet a levelek az Agave és orbáncfű. Több lap agavé szakács két liter vizet. Napokon belül spray a feje ennek a húslevest. 1 evőkanál. l. gyógynövény Hypericum öntsön 1 csésze forrásban lévő vízzel, forraljuk lassú tűzön 5 percig, törzs. Naponta háromszor, inni egy negyed csésze.
• Ha a fejfájás okozta stressz és fáradtság, hogy az üveg infúziós borsmenta levél, kamillavirág, macskagyökér gyökér, édeskömény. 2 evőkanál keverékével gyógynövények sört 0, 5 liter forró vízzel. Hagyjuk egy éjszakán át betölt.
• Ha mossa meg a haját migrénes majoránna 2 evőkanál fű sört 0, 5 forrásban lévő vízzel, hagyjuk 2 órát.
• Hatékonyfolk jogorvoslati lehetőségeket migrén - Gyógynövény párna tele keverékével gyógynövények (eukaliptusz, kámfor babér, babérlevél) és egy fürdő oregánóval. Tedd infúzió: 100-200 g oregánó öntsünk 2-3 liter forrásban lévő vízzel, öntsük a kád. By the way, a magazin JustLady azt tanácsolja, hogy a fürdő és a menstruációs ciklus - az összes problémát, mint egy kéz hajtásokat.
Női magazin JustLady reméli, hogy a recepteket adott nekünk ez a cikk segít, hogy enyhíti a fejfájást. Isten áldjon meg!
Alice Terentyeva
Női magazin JustLady