Hüvelyi golyók már ősidők óta ismert. Keleten a lányok és fiatal nők gyakorlottan használja őket, hogy szeretem az életet. Sensation közösülés során, élénkebb a férfiak és a nők számára. Sok nő, akik magukat frigid, tudták, hogy megtapasztalják az orgazmust edzés után hüvelyi golyót.
Kínában, a golyók készültek jade, de most már többnyire készült speciális műanyag. Rendelkezésre állnak a különböző méretű. A kezdeti szakaszban a képzés vagy a regenerációt, a szülés után kell vásárolni gyöngyök nagy átmérőjű, és a fejlesztési izmok költözni egy kisebb.
Edzés előtt a labdákat, gyakorlattal borogatást és pihenjen a hangulatos izmok nélkül. Szűrjük le őket, ha akarnak szakítani vizelés, majd pihenjen. Győződjön meg arról, hogy az izmok a fenék és a has enyhültek.
Most folytatni az edzéseket a labdát. Alkalmazása előtt a gyöngyök ajánlott mosni meleg vízzel és szappannal és kezelni fertőtlenítő, amely amellett, hogy fertőtlenítő akció fogja játszani a kenés. Óvatosan helyezte a labdát a hüvelybe, ügyelve arra, hogy a menet kint maradt. Soha ne adja meg a labdát a menet, különben nem tudod magad.
Érezze a labda belsejében. Ha nem - enyhén húzza meg a szálat. Érzés, amennyire csak lehet, nyomja össze a labdát, és ellazítja az izmokat. Majd próbálja újra.
Ha egy kicsit tanulni, változatossá gyakorlását - az első helyre a labdát, amennyire csak lehetséges, hogy az izomépítés a nagyon méhnyak, majd húzza meg a bejáratnál, hogy a hüvely és továbbra is a swing van. Egy idő után lesz képes mozgatni a labdát a vagina hatályos intim izmok.
Meghatározott hüvelyi izmok, és próbálja meg ezt a gyakorlatot - a hatalom a menet, húzza a labdát, tartása ugyanabban az izmokat. Amikor rájössz, hogy az izmok könnyen megbirkózni ezeket a gyakorlatokat, menj a kisebb méretű a labdát.
Gyakorlatok hüvelyi labdákat nagyon kellemes és nagy előnye, hogy a nők egészségét. Boldoggá teszi őket, és hamarosan érezni fogod a különbséget az életükben.