Brush fogak kell közepes keménységű, nem rongálja a fogíny és enyhíti a zománc a lepedéket. 2 hónap után a szolgáltatást ki kell cserélni egy új ecsetet.
A nap folyamán, étkezés után, kívánatos, hogy egy kondicionáló 15 percig fogak vagy rágja cukormentes rágógumi. Ne add fel a fogselyem, ez segíthet a tiszta élelmiszer-törmelék fogközökbõl.
Évente több alkalommal fogorvoshoz. Egy tapasztalt orvos képes lesz felismerni a kezdődő betegséget a fogak, és megvédi őket a további fejlődést.
Annak érdekében, hogy a fogak egészséges és szép, meg kell enni jobbra. Meg kell korlátozni a használatát édességek, ne igyon túl meleg vagy hideg italok, mert tönkre a fogzománcot.
Tartalmazzák a menüben tartalmazó élelmiszerek kalcium- - tej, sajt, túró, mandula, káposzta, bab, petrezselyem. Egyen sok kemény, rostos ételt. A folyamat kell ahhoz, hogy rágni bőséges nyál, amely semlegesíti a savas és védi a fogzománcot.
Ha a fogak szerzett sárga árnyalat, akkor lehet tisztítani keverékével kenyér szóda és egy pár csepp citromlével. A beavatkozás után meg kell öblítsük ki a száját meleg vízzel.
Jó fehéríti keveréke szóda és zúzott eper, azt kell használni, mint egy közönséges fogkrém. Fehérítés fogak otthon is lehet aktív szén, a hidrogén-peroxid és a sót. De ne használja ezeket az eszközöket egynél többször egy héten, különben károsíthatja a fogzománcot.