Gyenge hajók ne megbirkózni jól az elsődleges funkciója -, hogy készítsen vért a szervezetben. Mert a formáját üreges csövek a nagyon kis méretű, vér szállítás maga - az kimondottan mechanikus, de van egy kivétellel - a nyomás. A tény az, hogy a hőmérséklettől függően, a támogatási intenzitás a szív és számos egyéb tényezőt is, a vér áthalad a hajó gyorsan, vagy lassan, akkor volt szükség, és a torna. Ha a konténerek jó tablettázható és könnyen bővíteni és a szerződések, a vér átmegy belüli szabad őket. De ha a vérerek kitágulnak, lassan fordul elő a "szűk keresztmetszet". Zárt helyen gyűjti össze a véredények nem bírja, és sírva hagyta egy csúnya zúzódás, duzzanat hiúság a bőr alá. Vagy a hajó kifeszített nyomást, és vissza a hang nem jön. Ezért csúnya duzzadt vénák és visszér.
Ezért olyan fontos, hogy a vonat az ereket. Ez egyébként hasznos lesz nemcsak a lábak, hanem a szív, valamint hasznos azoknak, akik szenvednek állandó migrén és szédülés. Most a piacon sok termék, fokozza az erőt a hajszálerek, de néhány gyógyszert, persze, nem tehetem. Hogy a hajók egészséges volt, és voltak folyamatosan szüksége van temperált.
Az első dolog, amit tehetünk - ez egy zuhany. Kezdje váltakozása jeges víz és a meleg, persze, nem éri meg. Ha még soha nem csináltam ilyesmit kezdete egy egyszerű: egy jó bemelegítés a test forró vízben, majd kapcsolja be a víz hideg. Határozottan izgatott ugyanakkor nem éri elegendő víz, amelynek hőmérséklete még mindig kellemes. A felhevített test még hideg vízzel működik pihentető. Fokozatosan, napról napra ezt az eljárást ismétlik, akkor csökkentheti a hőmérséklet a hideg vizet, vagy hogy ellentétek kifejezettebb. Ne feledje, a legfontosabb dolog -, hogy kellemetlen ezt az eljárást, akkor nem érzem!
A lábak, sérült Kitágult erek, visszeres kifejezettebb formában, akkor egy keményebb változata a kontraszt zuhany. Mivel létfontosságú szervek égnek vagy chill téged nincsenek veszélyben, akkor mossa a lábát teljesen jéghideg vízben, felváltva azt nagyon forró. Pár hónappal, mint a napi manipuláció, seprűvénák eltűnnek, és újak nem.
Amikor a test a hideg, az első természetes reakció érszűkületet. Forró vízben, illetve nőni kezdenek. Az ilyen torna kiváló fegyver a harcot az egészségre és ifjúsági lábak, szív és egész testét. Sőt, ilyen torna az érfal természetesen megjelent ballaszt és káros anyagokat a környező szövetekbe és a méreganyagok. A intenzívebben vonat a vérerek, annál jobb a telítettség a szövetek oxigénnel és tápanyagokkal a vérből, és akkor csak jobban érzi magát. A vonat a hajók feltétlenül - ez egy közvetlen út az egészséghez.