Magas vérnyomás, cukorbetegség, ízületi gyulladás, isiász - ez nem egy teljes listát a betegségekre melyek nagyszüleink. De ha egy ilyen diagnózist tud élni sok éven át, feltéve hogy a szükséges kezelést, a különböző demencia óriási romboló.
Szenilitás (dementia, időskori pszichózis) visszafordíthatatlan hanyatlás mentális aktivitás. Jellemzően, a különböző formáit a betegség érinti évesek 70-80 év. A betegség előrehaladtával fokozatosan. Először is, a személy lesz túl ingerlékeny, depressziós, fukar és önző. Aztán elveszti a képességét, hogy memorizálni minden új információt is nehezen fejezik ki gondolataikat, elfelejteni a múltat, a jelen zavaros. Szenilitás képesek fogadni és akut formái - indokolatlan agressziót, hogy a depresszió és a sírás.
Időskori szellemi leépülés nem gyógyítható, csak megkönnyíti a neuroleptikumok és antidepresszánsok. De őrültség lehet előzni, ha jobban belegondolunk fiatal korában.
Következő egy egyszerű és hasznos ajánlásokat, akkor szabadulj meg a kilátások a megjelenése a demencia az idősek.
1. A 90% az esetek szenilis demencia fordul elő, mert az agy neuronális sejtpusztulás, amely nem használható, és van egy kedvezőtlen környezetben. Következésképpen, a folyamatos fejlesztése az agy - a legfontosabb, hogy az egészségét sok éven át, és ennek eredményeként, az egész testet. Olvasni, matematika, idegen nyelv, új ismeretek megszerzése, játék hangszerek, a fejlesztés különböző érdekek - olyan dolgok, amelyekkel foglalkozni kell folyamatosan. Agyunk nagy lehetőségek rejlenek, és az a személy egyidejűleg használja mintegy 5-10% -a források. Ne hagyja abba a agytorna valaha.
2. időskori demencia következtében felmerülő a szív- és érrendszeri betegségek. Ezért a tisztességes és megfelelő testmozgás nem csak, hogy egy szép test, hanem erősíti az ereket, szívizom és csökkenti a magas vérnyomás kockázata, szívroham, és a szenilitás.
3. ételek gazdag antioxidánsokban (zöld tea, zöldség, gyümölcs), semlegesíti a szabad gyököket. Ez utóbbi vezet elöregedése az egész szervezet és az agy, különösen.
4. A stressz. Idegesség és hosszan tartó mentális stressz is vezethet a megsemmisítése agysejtek. Hozzászoktatni magukat a korai években jogot, hogy pihenjen, hogy a pozitív hozzáállás, megtanulják a meditációs technikák, és soha nem lehet tudni, mi az időskori szellemi leépülés.