Az alkohol a Szilveszter: öröm vagy a probléma?

 Iszik Szilveszter, valamint elvileg meg kell javítani. Először is, ne igyon étkezés előtt. Nem titok, hogy egyesek szeretnék, hogy elkapjam egy-két pohár a folyamat készül az ünnepi est. De az alkohol éhgyomorra fog okozni a gyors lerészegedés, és abban az időben az ünneplés lehet, hogy ki a forma.

Az is fontos, hogy inni. A legjobb megoldás - jó pezsgő, természetes minőségi borok, a legjobb száraz testük könnyebben mozog. Ha úgy dönt, hogy iszik koktélok, ellenőrizze az alkoholtartalom minden. Ellenkező esetben, akkor gyorsan "bust", hogy nem kell szorítkoznia, hogy az adag alkoholt fogyasztott.

Bad lehetőség - egy édes italt vagy ital, amely harap édességek. És káros az egészségre, és a másnaposság lesz nehezebb. Az is nagyon káros, hogy iszik alkoholt, üdítőitalok, stb folyadékok. Ha nem nélkülözheti "zapivki" alternatív alkoholmentes italok szénsavmentes ásványvizet. Ezután a test újra feltölti sók, toxinok jelenik gyorsabb, a alkohol koncentrációja a vérben csökken. A legjobb táplálékot - fehérje étkezés, hús és zsír mértékkel.

By the way, az alkohol a legjobb választani iparcikk, vagy ahol már megtette. Karácsonyi mértéktelen hozzájárult a jó hangulat, és nem kapcsolja alkoholmérgezés vagy a reggeli másnaposság, ha lehetséges, ne keverjük az italokat. És ha úgy dönt, hogy iszik pezsgőt, bort és valami erősebb, akkor megy a kevésbé erős, hogy erősebb, soha nem alacsonyabb fokú.

Még ha a szórakoztató tetőzött, és a környező igyekeznek tósztot, hogy pirítós, ne rohanjon inni megszakítás nélkül. A különbség az egyes egymást követő üveg vagy üveg legalább 20 percig. Ez alatt az időszak alatt az idő akkor lesz képes reálisan értékelni az állapotuk, és dönt arról, hogy továbbra is libations.

Ne feledje, hogy a cél -, hogy örömmel és boldogsággal, és ne igyon amíg el nem vesztette az eszméletét. Ezért, ha úgy érzi, hogy kiválogattam, kihagyja a pirítóst. Persze, jobb, ha nem keverjük össze a társak, és nem távozott üres üveg karácsonyi. Akkor töltse fel gyümölcslé vagy ásványvíz és vegyen részt a szórakoztató károsítása nélkül az egészségükre.

Ha során a szilveszteri Ön, vagy valaki nagyon ittas vendégek, szükség van egy kis friss levegőt, vagy igyon egy pohár vizet egy pár csepp ammónia. Az is nagyon jól, amikor segítségre vett abszorbensek, mint a "Polifama." De még mindig sokkal jobb, ha nem lép túl, és ne olvasd el túl sok alkoholt. Ez sokkal szebb, hogy részeg, az érzés, ünneplés, örömteli érzelmek és a boldogság, egy őszinte társaságát.