Nos, lehetséges, hogy, többek között a cigaretta a diéta, akkor kevesebb kalóriát fogyasztanak, az "füst szünetek" teával és édes tekercs egy igazi férfi füstöt szakít hegyek cigaretta csikk és vastag füstfelhők. Először ki kell riasztani kicsit baljós felirat egy doboz cigarettát, "az Egészségügyi Minisztérium arra figyelmeztet: dohányzás is káros az egészségre." "De az extra súly nem kevésbé káros az egészségre, és különben is, a nő egy cigarettát sokkal szebben néz ki, mint egy nő, egy toka," - gondolná, és tiszta szívvel nyitja meg első csomag "méreg".
Persze, sok ember meg fogja védeni a jobb cigaretta "életre", mondván, hogy a dohányzás segít pihenni, távolodjon el a problémákat, vagy éppen ellenkezőleg, amikor a hangsúly a szellemi munka, az éberség növelése, és néhány állítják, hogy a cigaretta még cserélni egy étkezést. Kávé és cigaretta - egy nagyszerű módja annak, hogy egy snack és felvidítani. De egy ilyen látszólag kellemes perceket beárnyékolja egy - függőséget.
Ha észreveszed, hogy a fogak hirtelen megsárgult, kellemetlen szag a szája, a haja lett törékeny és unalmas, az arc néz ki, mint egy szárított citrom rekedt volt, a szeme állandóan vörös és könnyező, valami poshalivaet szíve, de még mindig ügyelve arra, hogy e felesleg, kiálló alatt blúzok, még nem múlt el, úgy, hogy leszokik a dohányzásról, van valami, amit utolérni egy szörnyű csalódás!
Te szar volt. Mindig akarja tartani a kezében ezt a kis "varázspálca".
A szervezet arra számít, és követeli az adagját. Emlékszel, milyen bosszantó, ha akar enni a diéta édességet vagy tortát, de ez nem lehetséges, és a csalódottság megragad minden az édességet a házban, és újra enni. Csak a szervezete cselekszik abban az esetben, cigarettafüst, akkor lesz szükség minden egyes tétel a szokásos nikotin felháborodott óvatlan tulajdonos. Ön lesz ingerlékennyé és úgy érzi, sokkal rosszabb, és csak próbálja elfojtani a vágy, hogy a cigaretta füst, például egy pár cukorkát, vagy süteményt krémmel.
És a szomorú és a nem kívánt hírek - leszokás után hirtelen vált gyorsan gyarapodik. Gondolj bele, a statisztikák azt mutatják, hogy átlagosan a nők, akik abbahagyják a dohányzást hízik 7-10 kiló. Minden az ügyet a zsíranyagcserében. Ez megváltoztatja a nikotin. És az emésztőrendszer, amely drámaian megváltozott során a dohányzás nem lesz képes, hogy vissza rövid idő alatt. Tehát ahelyett, hogy egy diéta, amit tartott kezdete előtt a dohányzásról, akkor át kell esniük kettő.
Ennek eredményeként, a dohányzás nagymértékben "fecsegett" az idegrendszert. Végtére is, sőt, a dohányosok hit által élni a cigaretta, az, hogy eléri a kívánt állapotot. Megszabadulni a cigaretta, készen állsz arra, "kitörni" bárki, még a kisebb probléma. Ezen felül, akkor valószínű, hogy az álmod fog váltani egy fájdalmas elaludni este, és legalább egy fájdalmas emelkedése reggel. Idegi kimerültség előbb vagy utóbb, hatással lesz.
És ha megnézi a probléma jobban? Mutatók Statisztikai egyre javára dohányosok. Úgy tűnik, hogy csak néhány naponta elszívott cigaretták vezethet ilyen szörnyű betegségek, mint a stroke, a tüdőrák, a rák.
Hogy folytassák-e?
Tehát, ha még mindig kezd el dohányozni, remélve, hogy megszabaduljunk a felesleg, dobja feltétel nélkül. Plump rózsás arca és kanyargós szám sokkal kellemesebb, mint Shrivelled megsárgult arc és test foltos betegségek.
És ha nem tud beletörődni, hogy túlsúlyos, és különben is, örül annak, hogy kezdett szert extra súlyt, leszokni a dohányzásról, hogy aktív, a mozgást, állítsa be a diétát. És ne feledd, hogy nem "varázspálca" nem segít, hogy lesz egy királynő! Csak saját kitartás és a vágy, hogy a bájos és vonzó segít alacsonyan tartani a nagy alakja és értékes egészségre.