Elég gyakran, a probléma a lábát görcsök jelentkeznek hideg vízben - az izmok remegni kezd, hőt. A lábukat az út során számlák további terhet eredményeként oxigén és glükóz nagyon gyorsan elherdálta. Vledstvie ez előfordul görcsök. Reduction láb hideg vízben érzi magát, mint egy erősebb és jobban befolyásolják a félelem faktor.
Az ok a lábikragörcs az éjszaka folyamán általában erős túlfeszültség vádli izmait a nap folyamán (állandó munkát a láb, rajta kényelmetlen cipők). Elég gyakran rohamok embereknél előfordulhatnak lúdtalp. Szükségük van, hogy figyelemmel kísérjük a lábuk - ne terheljék túl az izmokat, kiválasztani a leginkább kényelmes cipőt.
Ennek oka lehet az éjszakai rohamok és a hiányzó egyes elemeinek a szervezetben. Amellett, hogy a fent említett glükóz, akkor lehet, hogy hiányos a kalcium, magnézium és a kálium.
Éjszakai görcsök jelezheti az esemény a diabetes mellitus, illetve az eredménye érbetegség (atherosclerosis, visszeres).
Csökken a láb izmait és a lehetséges terhességet. A fő oka ennek hiánya támogatja a különböző nyomelemek. Ebben a késői terhesség hozzá egy másik ok: akkor elég nehéz viselni nagy hasa, láb izmait, miközben éli megnövekedett terhelés.
Ha a csökkentés láb izmait nagyon gyakran előfordul, táplálkozási javasoljuk eszik több kalciumot. Megállapítást nyer, élelmiszerek, mint a túró, sajt, tej, és mások.
Mindenesetre, a gyakori rohamok konzultáljon orvosával.