Rendszeresen és rövid távú éhezés - 24 óra hetente. Mivel a legtöbb szennyező anyagok és a méreganyagok a vér áramlása a bélbe, a böjt máj lehetővé, hogy állítsa vissza magukat.
Menj a vegetáriánus étrendre. De a friss zöldségek és tartalmazhatnak mérgező anyagokat főzés előtt, vagy eszik őket áztassuk hideg sós vízben, míg az első főző vizet lecsepegtetjük. Gyümölcs jobb, hogy részesítsék előnyben a helyi szüreti gyümölcsök és elkerüljék az étkezési erdei gyümölcsök. Ők felhalmozódik a sok több szennyező anyagot kertészeti kultúrák.
Ügyeljen arra, hogy tiszta vizet inni legalább 2 liter naponta, és különben is enni cékla és alma (nem a gyomor savasságát) gyümölcslevek.
Az alaposabb tisztítást, a máj nem dyubazh. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy nem csak, hogy megszabaduljon a máj a toxinok, hanem a bilirubin dugók. Hogy jobb legyen a tavasszal.
A művelet végrehajtása előtt egy hétig megfigyelni a vegetáriánus étrend, és három nappal dyubazha inni csak frissen készült almalé. A harmadik napon, nem egy tisztító beöntés, és továbbra is használni a gyümölcslé az este.
Készülj fel dyubazha olívaolaj és citromlé (200 ml) és a meleg fűtési pad. Este 7 órakor folytassa tisztítja a májat. Neki lazítson egy fekvő helyzetbe alkalmazni a fűtési pad a jobb bordaív. Elkezd inni 3 evőkanál. l. olaj és nyomokban citromlevet. Ital főtt rész időközökkel 15 percig. A készüléknek mintegy 1, 5 óra. Ezután továbbra is terheli a fűtés, a jobb oldalon.
Néhány óra elteltével a mentesítést a bilirubin és az epe dugók nyilvánvaló vágyat, hogy ürítse ki a bélben. A széklet távozik a sok kék-zöld és barna kis köveket a különböző formák. Ez az úgynevezett bilirubin dugók. A legtöbb esetben, minden kíséretében a megjelenése a rossz közérzet - gyengeség, hidegrázás, hányinger, hányás ritkán. Leginkább akkor fordul elő, mielőtt a 4. napon energiaszintre, majd teljesen stabilizálódott. Azonban két hét után dyubazha követni a vegetáriánus étrend.
Ne végezzen tisztogatás a máj a méreganyagok, nem tiszta a beleket, valamint a terhesség alatt, gyomorfekély és 12 nyombélfekély, rák és az akut gyulladásos folyamatokat a szervezetben.