Megelőzése diabetes mellitus

 Élünk, egy olyan világban, egy gyorsan fejlődő technológiai fejlődés, hogy életünk minden nap egyre kényelmesebb. Úgy tűnik, hogy ezt a tényt kell nagyon jó hír, de ott volt. Semmit nem adnak ingyen, és töltse technológiai fejlesztésére válik a világ szegény környezetben, és ennek következtében az új betegségek és a gyors fejlődés a meglévőket. Az egyik ilyen betegségek - cukorbetegség, amely ma az egyik legsúlyosabb egészségügyi és társadalmi problémákat. Az a tény, hogy az általa képviselt, és mi a megelőzés a cukorbetegség, mondja az olvasót a női online magazin JustLady.

Diabetes mellitus: okai és tünetei

Mi a cukorbetegség? Ez egy komplex betegség által okozott hiányt nevű hormon "inzulin". Az ő hiánya növeli foglalt a vércukorszint. Ennek eredményeképpen, a test zavarja a szokásos feldolgozás: szénhidrát, zsír, fehérje-anyagcsere és megszakított víz-só egyensúlyt. Végül, a cukorbetegség mehet be a színpadon, ami jelentősen növeli a szívinfarktus és a stroke, és van egy súlyos vereséget a retina, vese, máj, és egyéb dolgok. Ezértmegelőzés a cukorbetegség - Az elsődleges feladat, amely azonnali megoldást igényel.

A cukorbetegség rendkívül heterogén. Ez szolgálhat egy megnyilvánulása néhány más betegség vagy gondozója lenni adódó betegség következtében a gyógyszeres kezelésére. És dolgozzon, mint egy önálló betegség. Általában a diabetes oszlik két típusa van: az inzulin-függő és nem-inzulin.

A betegség néha előfordul nélküli kifejezett tüneteket, és ez segít azonosítani csak alapos fizikális vizsgálat. Ezért bárki, aki legalább néhány hajlam a betegség, meg kell, hogy legyen nagyon óvatos az állam az ő egészségét, és a legkisebb gyanú előfordulása a cukorbetegség, azonnal forduljon orvoshoz.

Veszélyeztetett csoportok, mindenekelőtt emberek túlsúly, akik szenvednek érelmeszesedés, hasnyálmirigy-rák, és azok, akik érzékenyek a betegségre miatt genetikai okai. Ennek oka a megjelenése cukorbetegség lehet bizonyos vírusos betegségek és a túlzott fogyasztás édes és zsíros ételek gyengült a hasnyálmirigy.

Mint már mondtam, eredetileg betegség is előfordulhat észrevétlenül. De idővel ez kezd érvényesülni fokozott szomjúság, és szinte nem halad, az éhség, a száraz bőr, fogyás.

Aztán cukorbetegség előrehaladtával kezd okozhat a lábikragörcs, csökkent látás, hányinger, hányás, a bőr gyulladása. Általános gyengeség, fáradtság, fejfájás, fokozott vizeletürítés. A jelenléte ezen tünetek azonnal tesztelni kimutatására a cukorbetegség. Ellenkező esetben maradandó károsodást okozhatnak a szervezetben.

Természetesen mindazok, akik így vagy úgy, rajong a e súlyos betegség, ügyelni kell arra, ami magában foglaljamegelőzés a cukorbetegség. Ebben mik ezek?

Megelőzése diabetes mellitus

Abban az esetben, ha a cukorbetegség már találkozott a családban, a megelőzés azzal kezdődik, már az első nap az élet minden tagjának a nemből. Az étrendből teljesen kizárni csecsemők tehéntej és összetevői. További ételüket nélkül telik az állati zsírok és a fogyasztás csökkenését cukros és keményítőtartalmú élelmiszerek, füstölt és konzerv. Továbbá, ahelyett, hogy a cukor, akik hajlamosak a cukorbetegség, előnyösen amilyen gyakran csak lehetséges, hogy a természeti édesítőszerek.

Provokálni a diabétesz kialakulását, valamint egyes gyümölcs: szőlő, kajszibarack, cseresznye, banán. Ezért orvosok nem tanácsos által elragadtatva őket, helyébe valami megfelelőbb. Nagyon hasznos ebben az esetben, zeller, spenót, hagyma, fokhagyma. Jelen kell lenniük a menüben a lehető leggyakrabban.

Megelőzése diabetes mellitus abban rejlik, hogy a szigorú diéta - van szüksége, kisebb adagban szigorúan négyóránként. Ez létrehoz egy fajta biológiai ritmusok, amely lehetővé teszi a vér, hogy a szükséges mennyiségű inzulin.

Annak érdekében, hogy nem kap cukorbetegség, meg kell, hogy semmilyen módon nem akadályozza a túlzott elhízás és a túlsúly csökkentése érdekében, ha jött, bármi áron. A fizikai aktivitás és könnyű testmozgás kettő vagy három alkalommal egy nap, hogy segítsen megbirkózni ezzel a problémával, és megakadályozza a diabétesz kialakulását általában. Úszás, séta a szabadban, töltés - mindez szükséges, és amikor a betegség már ott van. Ezek az intézkedések elősegítik, és szembefordult vele, és harcolni vele.

Megelőzése diabetes mellitus nyújt lelki egyensúly, így meg kell kerülni a stresszt, és nem kell aggódni apróságok. A pszichológiai stressz el kell távolítani a megfelelő eszközökkel: jó zene, rekreációs, fény fizzaryadkoy, voyage, hogy az üzletekben - minden, ami szórakoztató is lehet, és hogy az idegek érdekében.

Nos, természetesen, a diabétesz megelőzésére szereplő kötelező rendszeres ellenőrzésekre glükóz szereplő a vérben.

Cukorbetegség - a betegség nagyon súlyos, és a mai napig gyógyíthatatlan. Módszerek és népi és hagyományos gyógyszer csak minimalizálja a szövődmények. Kell kezelni ugyanazt a többit az élet. Ezért a megelőzés - a szükséges intézkedést, hogy elősegítse és a betegségek megelőzése, és be kell állítani, ha a cukorbetegség már ott van.

 Olga Kocheva
Női magazin JustLady

Címkék: cukorbetegség megelőzésére